FIR adalah gelombang tenaga yang mampu menembusi jauh ke dalam kulit badan kita dan ia akan perlahan-lahan meningkatkan suhu permukaan badan serta dapat mengaktifkan fungsi badan utama. FIR juga memperluaskan kapilari yang merangsang peningkatan aliran darah, peredaran darah dan oksigen. Kiranya dalam erti kata yang lain sauna ni merehatkan badan kita sambil berdetox dengan cara yang mudah.

Dalam spa sauna MyFir Wellness.

Mama teruja betul dengan lampu garam kristal himalaya ni sebabnya banyak kebaikkan seperti menyedut ion negatif dan menyerap bau di dalam rumah serta boleh dijadikan lampu hiasan. Harga sangat murah berbanding di pasaran luar yer uolls.. 

Meh la mama citer skit pasal FIR Sauna Treatment ni. Heheh walaupun mama tak masuk ke dalam kabin yang dibuat daripada kayu khas ini bertujuan :

FIR Sauna kabin yang besar. Ini boleh memuatkan 2 orang setiap sessi

Ini pula boleh memuatkan seorang saja. 

Untuk pengetahuan korang, setiap sessi FIR Treatment ini mengambil masa selama 30 minit dengan suhu sehingga 50'c. Bagi yang mencuba FIR treatment di dalam kabin ini akan diiringi muzik dan penerangan yang detail dari MyFir Wellness. Dalam tempoh sesi ini badan korang akan berpeluh, jadi dinasihatkan sentiasa mengelap selalu agar tidak diserap semula ke dalam kulit. Alahai bestnya.. 

FIR Body wrapping atau FIR Slimming Blanket 

FIR Body Wrapping atau FIR Slimming Blanket digunakan untuk keadaan seperti menghilangkan inci badan, mengurangkan berat badan, mengurangkan kesakitan, kulit yang lebih baik dan mengurangkan selulit dengan menggunakan tenaga infared agar dapat menembusi tisu badan sehingga dalam.

Foot Sauna Ergonoplus

Pada hari tersebut, mama hanya dapat perkhidmatan Foot Sauna Ergonoplus sahaja. Mama kan tengah pregnant so ini jer yang mama boleh mencuba sauna di MyFir Wellness. Foot Sauna Ergonoplus ini dapat menyegarkan kaki dengan haba dari sauna yang diperbuat daripada kayu khas. Sauna ini boleh dilakukan pada bila-bila masa sahaja dengan suhu sehingga 55'c selama 30 minit.

Baru sekali penggunaan mama dah rasa kaki kurang kebas tau.. rasa segar jer kaki lepas bersauna dalam ni. malam tu pun mama tidur dengan lebih senang.. selalunya pusing kanan kiri belum tentu dapat tidur tau.. memang terbaik la sauna di sini.

Korang kalau dah cuba FIR sauna di MyFir Wellness ni memang akan rasa kelainannya tau.. Tak percaya korang kena cuba sendiri. Mama lepas bersalin nak cuba untuk Fir Sauna Treatment. Jadi, korang yang mempunyai penyakit seperti sakit lutut, sengal badan, lemak berlebihan, toksin banyak, susah hendak tidur atau penyakit yang lain seperti breast cancer, eczema dan lain-lain boleh lah cuba bersauna di MyFir Wellness ni. 

Di MyFir Wellness ini juga menjual blanket slimming dan boleh korang bersauna di rumah. Jadi, korang boleh membuat pelaburan untuk seisi keluarga anda. Untuk harga slimming blanket korang boleh tanya dengan pihak MyFir Wellness ya.  Harga sekali percubaan murah ajer uolls RM19.90 jer. Selain itu, kalau korang hendak pakej yang menjimatkan boleh pilih pakej dibawah ini.

30 sesi - RM798.00

10 sesi - RM349.00

Untuk sebarang pertanyaan dan booking boleh tengok detail dibawah :-

MYFIR WELLNESS

PG-11, Tropics Shopping Centre (Komplek Prima)

No 15, Jalan PJU 8/1, Bandar Damansara Perdana

47820 Petaling Jaya

Selangor Darul Ehsan

Hotline :

03-7733 4613 / 012-254 2997 / 017-227 2007

Website : www.firmalaysia.com

Facebook : 

www.facebook.com/firmalaysia

www.facebook.com/groups/firmalaysia

Opening Hour

Mon - Thursday (11 am - 7 pm)

Saturday (11 am - 5 pm)

(Closed on Fridays, Sundays & Public Holidays)

For Booking : https://myfirwellness.youcanbook.me

Hahh tu mama update resepi bayam tumis goreng ni mesti orang kata hek eleh mama ni sayur simple gini pun nak update.. korang jangan tak tahu ada dalam dunia ni ada jugak yang tak tahu masak tau.. mama tahu siapa orang tu dan biarlah rahsia siapa orangnya.. hahahha.. terkejut tau mama tengok orang tu tak tahu masak.. takper mama update nak bagi memudahkan orang belajar dan mencuba masak.. kalo dia stalk blog mama ok la tu.. at least mesti dia cuba masak kan.. masak ni mudah jer sebenarnya.. sapa kata susah habaq mai... 

Mama pun malas nak masak sayur bayam, kangkung, ala-ala rimbun ni tau.. sebab nak bersiang ambik masa yang sangat lama.. beli seikat bayam mai masak alaaa 1 mangkuk jer.. heheheh.. penat nak kesahkan bayam tu.. dah la nak perasingkan batang dan daun la.. malasss.. kekeke tapi dek kerana nak naikkan HB ketika pregnant ni mama tak leh malas-malas.. mama mesti rajin kalo tidak HB jatuh bawah 11, dipersilakan lah mama melawat klinik 2 minggu sekali.. itu lagi mama malas wohhh.. Hmmm nak tak nak kena ikhtiar bagi naikkan HB cara makan bayam banyak2.. dah macam popeye ler pulok.. Dah jom tengok bahan-bahan yang simple jer ni.. 

Bahan-bahannya :-

* Bayam Hijau / Merah

* 3 ulas bawang putih

* 3 biji bawang merah

* 1 batang Cili hidup 

* 1 kiub pati ikan bilis

* Sedikit air

Cara-caranya :-

- Asingkan batang dan daun bayam, basuh sehingga bersih dan ketepikan

- Panaskan minyak, tumiskan bawang putih dan bawang merah sehingga naik wangi. 

- Kemudian masukkan kiub pati ikan bilis dan masukkan air. Selepas itu, masukkan batang bayam dan cili hidup masak seketika. 

- Mama kalo masak guna kiub pati ikan bilis memang mama dah tak masukkan garam sebab dah rasa masin dari kiub itu sendiri. Akhir sekali, masukkan daun bayam dan gaul hingga rata. Siap...

Bayam Hijau / Merah Tumis Goreng.. Memang sedap makan tau.. 

Selamat Mencuba...

Salam semua.. Bulan depan dah start cuti sekolah, kalo sebut jer cuti sekolah memang sinonim dengan orang akan buat kenduri kendara. Mesti ada orang sedang buat perancangan untuk majlis kahwin kan. Sesiapa yang hendak buat majlis perkahwinan mesti mengimpikan majlis perkahwinan yang meriah tapi dalam masa yang sama pening nak fikir dengan dewan, catering, lokasi, meja, kerusi dan pelamin. Jangan khuatir meh ni mama nak bagitau satu lokasi menarik untuk dijadikan majlis perkahwinan korang meriah dan tak perlu bersusah payah nak fikir semua perkara ni.

Pada Sabtu malam baru-baru ni, mama dapat jemputan dari wakil D'Saji Kajang Perdana Avenue untuk sama-sama merasai dan dapat melihat sendiri bagaimana D'Saji menjalankan tugas mereka menyempurnakan majlis perkahwinan pada malam tersebut. Oh sebelum itu mama pernah hadir majlis perasmian Kajang Perdana Avenue ni pada bulan Januari yang lalu. Kalau korang nak tengok masa majlis perasmian boleh tengok DISINI. 

Kajang Perdana Avenue

Untuk pengetahuan korang, Kajang Perdana Avenue mempunyai kapasiti sebanyak 600 orang pada satu masa. Ia terdiri daripada dewan berhawa dingin manakala dua ruang terbuka. So, korang tak payah risau InsyaAllah ruangan yang ada di Kajang Perdana Avenue akan memuatkan ramai jemputan. Semua meja dan kerusi dihias dengan riben kerusi, alas meja bulat serta set kutleri jamuan pada setiap meja.

Ruangan VVIP yang dilengkapi dengan penghawa dingin.

Yang bagusnya di sini, setiap keliling dewan VVIP ini dilengkapi dengan cermin kaca bagi memudahkan para tetamu dapat melihat pengantin dari ruang terbuka. 

Ruang terbuka di sebelah kanan dan kiri dewan VVIP

Suasana dalam dewan VVIP

Selain itu, di Kajang Perdana Avenue turut menyediakan pelamin asas yang diberi tanggungjawab kepada kontraktor yang telah dilantik oleh Felda D'Saji. Jadi bakal pengantin tak perlu rungsing atau kelam kabut hendak mencari penghias pelamin kerana D'saji telah menyediakan kesemuanya. Mudah bukan... Semua bawah satu bumbung tak perlu terkejar kesana kemari yer tak..

Pelamin cantik yang dihias oleh pihak D'Saji. Cantik sangat ni!!

Bertambah cantik pelamin dengan Raja sehari yang sama cantik sama padan.

 

Bukan itu saja, hidangan meja pengantin pun diuruskan oleh pihak D'Saji. Tuan rumah relax jer salam-salam dengan para tetamu.

Meja VVIP grand sangat ni.. wowww menarik

Meja biasa pun dah sangat cantik dan kemas. 

Ehh jangan tak tahu, D'Saji juga menyediakan kek perkahwinan tiga tingkat pada setiap majlis perkahwinan untuk upacara memotong kek. Apa lagi yang korang nak kesemuanya disediakan oleh mereka yang bertauliah. 

Kemas dan teratur buffet yang disajikan

Antara menu juadah pada malam tersebut antaranya ayam goreng berempah, daging masak lemak, ikan masak sweetsour, sayur goreng jawa, sambal belacan dengan ulam-ulaman serta nasi putih dan nasi minyak.

Sebarang tempahan boleh buat appointment dan discussion dengan pihak D'Saji untuk sebut harga. Oppss lagi satu, harga-harga diatas tertakluk kepada terma & syarat serta tidak termasuk 6% GST.

Salam semua.. Lambat bersiaran hari ni.. Pagi2 dah gelut masak kununnya petang nak duduk depan pc jer.. hahaha.. kalo landing atas katil mau lena sepasal.. baik mama terconggok depan pc ni sambil blogwalking + fb kan.. hahaha.. Orite korang pernah makan mee sanggul?? Kat belah sini mama tak sure jual kat mana macam susah skit.. dan mee sanggul kat sini memang bentuk sanggul gulung gitu.. Ni pun mama ma dari kampung bawak mai KL bagi.. Memang mee sanggul ni keluaran tempatan lah.. kalo mee sanggul yang jual di sini mama no komen.. heheheh.. 

Mama sendiri masak mee sanggul ni dah banyak kali.. kekadang fail kekadang jadi.. kalo tak jadi memang tak sedap.. selalu goreng jer lah.. buat sup sup macam tak pernah dengar lagi.. Ok lah jom tengok mama buat mee sanggul goreng cara mama.. maybe cara orang lain berbeza bukan..

Ni lah Mee sanggul desa.. bawak mai dari kedah tauu.. 

Bahan-bahannya :-

* Sebungkus mee sanggul - rendam dalam 10 minit sampai lembut sedikit

* Cili kisar

* Udang

* Kicap cair

* Bawang putih

* Sayur sawi

Cara-caranya :-

- Tumiskan bawang putih sehingga keperangan dan naik wangi.

- Kemudian masukkan cili kisar dan masak sehingga pecah minyak. Setelah itu, masukkan udang masak seketika. Jika pekat tambah sedikit air. *korang agak la cili kisar banyak mana yaa.. kang korang terlajak letak mama tak berani tanggungjawab.. hahahah

- Kemudian masukkan kicap kacau lagi dan perasakan dengan garam serta pak aji.

- Setelah itu, masukkan mee sanggul dan kacau sehingga rata. Last sekali masukkan sayur sawi gaul sehingga sebati. Siap...

Mee Sanggul Goreng

Pada Sabtu baru-baru ni, mama diberi kesempatan untuk food review satu cafe yang terletak di Seremban 2. Dah agak lama mama tak datang Seremban ni.. Dah makin membangun sekarang dengan pelbagai kedai, supermarket dan perumahan. Ok mama tak nak citer pasal tu tapi mama nak citer pasal cafe yang mama pergi baru-baru ni. 

Aunty Tartlets Cafe yang terletak di Seremban 2, memang berdekatan dengan Mydin Mall.  Ini mama bagi landmark kira senang nak pergi nanti.. Mesti korang tertanya-tanya cafe ni jual Tart jer ker.. tidak sama sekali yer.. mama pun memula fikir macam tu tapi Aunty Tartlets Cafe menyediakan pelbagai makanan dari dessert, western food, malay food, kek dan lain-lain lagi ya.. 

Aunty Tartlets Cafe | its between me & your taste buds

Mesti korang dah tak sabar nak tengok apa yang menarik di sini kan.. ok korang leh layan gambar mama yang dah snap ni.. nanti mama akan recommended apa makanan yang special disini okey.. semua makanan disini memang selera tekak mama dan yang pasti harganya sangatlah berpatutan..

Antara dessert yang special disini.. macam-macam ada tau.. 

Yang lebih menarik kek disini dipaparkan untuk memudahkan para pelanggan memilih setiap kek, tart, sandwich. 

Cafe yang santai.. kalo datang makan + lepak + sembang disini memang terbaik lah.. 

Cookies & popcorn yang sedap harga setiap cookies RM2.50 jer dan cookies ni besar-besar uolls.. dan popcorn ni berharga RM16.00 sebotol. 

Ini jer ker.. haipp ada lagi korang kena baca dan lihat gambar sampai habis entri ni yer.. belum masuk bab makan-makan yang sedap lagi ni.. mama sendiri akan repeat makan kat sini sebab sedap sangat lah.. Untuk pengetahuan korang, disini juga boleh menempah kek, brownies, tart, cream puff & pavlova disini. Setiap untuk buat penempahan boleh booking seawal 3 hari yer.. 

Pelbagai dessert di Aunty Tartlets Cafe. 

Pelbagai jenis tarts perisa seperti blueberry, strawberry, kiwi, mango & orange filling. Manakala cream puff, eclairs, pavlova, fruit tartlet, chocolate cheese terdapat di sini.

Harga :

 Setiap biji : RM1.20 

Per box 25 biji : RM30.00

Selain dessert yang menarik tertarik tu.. Hahh pasta ni really recommended sangat tau.. Pasta baked & Baked Macaroni dengan harga RM10.00 sebekas.. Bagi mama Baked macaroni & pasta ni sangat sedap dan tak rasa kering pasta & macaroni tu. Yang tertarik dengan baked pasta & macaroni ni memang rasa rempah yang tak kuat & cheese yang terdapat di dalam baked macaroni & pasta tersebut.

Disini juga menawarkan hidangan lain seperti Spaghetti Aglio Olio, Spaghetti Cabonara, Kuey Teow Goreng, Cantonnese Kuey Teow & Chicken Wrap. Setiap hidangan harga dari RM6.00 - RM12.00 sahaja. 

Korang kena datang dan rasa memang lain dari yang lain.. 

Spaghetti Aglio Olio ni terbaik tau.. Sangat recommended!!! RM12.00 sahaja

Ini pula Spaghetti Cabonara yang sangat creamy & yummy!!.. Sumpah sedap!! RM10.00 sahaja

Ada lagi tau makanan best2.. kalo korang tak nak makan yang berat-berat macam ni, kat sini juga menyediakan roti bun seperti sausage bun, mexicanbun, chezzy bun, mini pizza dan donat.. Hahh tak caya tengok kat bawah ni...

Korang nampak apa mama nampak.. fuhh fuhh sedap tau.. memang boleh kenyang jer makan semua ni.. Harga semua ni dari RM2.00 - RM5.00

Setiap pagi di Aunty Tartlets Cafe juga menawarkan COMBO CHARITY untuk sarapan pagi. The best part is Nasi Lemak + Air Teh O dengan harga RM1.50.. Mana nak jumpa harga menarik macam ni.. Ohoiii murah sangat nih!!! So, korang yang mana berdekatan di Seremban 2, bagi yang nak jimat duit dengan sarapan pagi boleh sangat terjah Aunty Tartlets Cafe ni yer.. 

Credit thank to @kitepunye

Antara blogger yang memeriahkan majlis food review di Aunty Tartlets Cafe.. Memang fun habis la dengan korang semua...

Credit thank to UncleZuan

Ok bagi yang penduduk di area Seremban atau kalo-kalo tersesat ke Seremban, boleh lah datang terjah Aunty Tartlets Cafe ni yer.. Memang berbaloi-baloi untuk menikmati pelbagai makanan yang sedap-sedap di cafe ni. Senang jer korang taip Aunty Tartlets Cafe di waze dan InsyaAllah korang akan sampai disini.. Cafe ni memang berdekatan dengan Mydin Mall Seremban 2 dan Mc Donalds Drive Thru di sebelah kiri.  Mama tak nak cakap banyak yang pasti korang datang dan cuba makanan disini lah!!! Apa tunggu lagi cepat2 terjah dan jangan lupa #AuntyTartletsCafe

Aunty Tartlets Cafe

173, Jalan S2 B22

Pusat Dagangan Seremban 2

70300 Seremban

Negeri Sembilan

Tel : 06-601 1515

Facebook : Aunty Tartlets

Instagram : Aunty_Tartlets

Waktu Operasi :

Selasa - Ahad (Tutup setiap Isnin)

9 pagi - 7 malam

Korang ingat tak lagi mama ada update pasal entri Idea Hadiah Terbaik Dari Hati | Precious Gifts From Your Hearts.. yeaa dah dapat dah this week.. dek kerana mama sibuk mama tak sempat nak update.. Nasib la mama ambik bukan yang kaca.. so dont worry sapa yang beli mug ker seramic tile ker nanti dia orang akan bungkus dengan bubble wrap. Mama just beli mouse pad & tshirt so pihak Printcious hanya masukkan dalam plastik courier jer.. selamat takder pecah-pecah apa.. 

Dapat jer bungkusan tu terus mama sambar tshirt.. puas hati sangat dengan design dari Printcious ni.. Kain pulak tak payah komen lah sebab kualiti dari Gildan ni dah semua orang tahu kain ni sangat berkualiti tinggi dan 100% cotton. Memang sejuk kalo pakai tengah-tengah panas sekarang ni. Satu lagi mama order mouse pad yang ada logo design Blogger Malaysia. Design ni daripada Halim Brothers. Thanks to Halim sebab bagi mama guna design ni untuk simpanan peribadi mama. Dengan adanya mouse pad ni lagi bertambah semangat nak jadi fulltime blogger nih.. sambil pegang mouse atas mouse pad ni lagi semangat uolls.. hahahaha

Mouse pad & tshirt

So kalo korang nak buat suprise untuk orang yang korang sayang boleh pergi kat Printcious ni.. pehtu korang boleh order dan design customised idea korang atas apa saja tak kesah la mouse pad ni ker, tshirt ker, seramic tile ker, bantal ker.. tak kesah la apa-apa pun sure orang yang dapat tu rasa bertuah dan tersenyum seharian.. mama sendiri pilih benda ni pun tersenyum-senyum sampai sekarang tau.. syok sangat!! 

Korang tengok laaa mama tak leh move on tau benda-benda yang sweet macam ni.. rasa ternilai sangat kalo sapa-sapa bagi mama mouse pad yang macam ni.. 

So korang apa tunggu lagi, kalo korang ada nak bagi hadiah yang istimewa dari hati boleh sangat terjah Printcious ni cepat-cepat. Memang berbaloi lah... sure korang tak tahu nak pilih yang mana sebab semua sweet sangat!!!

Morning, padahal mama nak update benda lain tapi ayat tak mari2 la pulak.. hahaha biasa la tu banyak dah draft tunggu takder idea mama publish.. ngeee.. Ok ni mama nak bagi resepi kari ikan keli.. padahal mama teringin ikan sembilang.. dah duduk di celah beranang ni mana nak jumpa ikan sembilang.. habaq mai... tak jumpa lah.. maybe kalo jumpa pun dekat pasar pagi.. hekk bangun pun lambat pagi celah mana nak jumpa ikan sembilang kannn.. hahahha.. 

So, mama beli jer ikan keli.. serupa bentuk ikan sembilang sudah.. hohoho.. mama ni takder la terror nak buat kari ni.. sebab kadang2 tak pecah minyak la rempah terlebih la.. kekeke orang tua cakap tak reti masak boleh jer belajar.. so call tok nak letak apa masa tumis bawang.. kahkahkah.. tok cakap halba dengan biji sawi jer kalo nak buat kari ikan.. kalo bunga lawang ka apa ka tu untuk kari ayam.. ok tok.. nasib ada rempah2 tu semua.. Zasss mama buat dan sedap pulak kari tu.. en papa puji sedap dia cakap.. rasa semua serba lengkap lah dalam kari tu.. ker mama masak dalam kuali ikea tu menyebabkan sedap.. :p dah la jom tengok bahan-bahan buat kari atau gulai ikan keli.. 

Bahan-bahan :-

* 4 ekor ikan keli dikerat 2

* 4 biji bawang merah 

* 3 ulas bawang putih

* Sedikit halba

* Sedikit biji sawi

* 4 sudu besar serbuk kari ikan

* 2 batang daun kari

* 1 mangkuk santan

* 1/2 mangkuk air asam jawa

* 8 batang kacang bendi

Cara-caranya :-

- Panaskan minyak di dalam kuali, tumiskan bawang merah, bawang putih, halba, biji sawi dan daun kari sehingga kekuningan dan naik wangi

- Kemudian masukkan serbuk kari yang telah dibancuh dengan sedikit air. Masak sehingga kari pecah minyak. 

- Selepas itu masukkan santan, jika pekat tambah sedikit air & air asam jawa. Kemudian masukkan kacang bendi masak sehingga bendi lembut. Jangan lupa masukkan garam serta perasa.

- Akhir sekali masukkan ikan keli dan masak ikan sehingga masak. Biarkan mendidih seketika dan siap kari ikan keli. 

Kari Ikan Keli

Selamat Mencuba...