Box Sarapan Pagi sempena Cabaran 7 Hari #SarapanDutchLady

Kebaikkan susu bukan sahaja daripada sekadar kalsium malah kaya dengan nutrien yang penting untuk ada di dalam tubuh badan kita. Satu contoh ialah protein, yang memainkan peranan utama dalam pertumbuhan, seperti pembinaan tulang, otot dan tisu. Selain itu, Vitamin A adalah penting untuk fungsi mata yang sihat, manakala Vitamin B2 menyokong fungsi-fungsi selular yang mengubah makanan kepada tenaga dan Vitamin D3 pula menyerap bantuan kalsium dan fosforus. 

Untuk pengetahuan semua, jika kita amalkan minum susu setiap hari sangat bermanfaat kepada tubuh badan kita kerana ia boleh mencegah osteoporosis, menguatkan tulang, membantu pertumbuhan, menjaga kesihatan kulit serta mengurangi stress. Dengan pengambilan susu kita kena mewajibkan anak-anak minum susu setiap pagi kerana ia boleh melindungi dari kerosakan gigi dan masalah kaviti. 

Selain itu, khasiat susu juga baik kepada kaum wanita iaitu dengan pengambilan susu dapat mengurangkan gejala PMS kerana ia menjadi sebagai ubat penenang yang sangat hebat serta meningkatkan tahap tenaga di dalam diri kita. Susu juga merupakan anti-asid yang sangat baik. Oleh itu, pengambilan susu ketika pedih ulu hati dapat menenangkan keradangan sakit tersebut malah boleh mencegah ulser perut.

Mari kita tengok sarapan apa yang mama sediakan untuk menyahut cabaran 7 Hari Sarapan Dutch Lady ni. Yang penting sarapan yang mama sediakan cukup berkhasiat untuk diri mama yang sedang hamil serta berkhasiat untuk anak-anak mama tengah membesar. Jom kita tengok beberapa hidangan untuk sarapan pagi yang bagi mengamalkan gaya hidup sihat dan pemakanan yang berkhasiat.

Day 1 - Sarapan disediakan oleh pihak Dutch Lady | Sekotak Susu Dutch Lady Full Cream Milk + Sandwich Tuna & Semangkuk Oat bersama buah strawberi

Day 2 - Sekotak Susu Dutch Lady Full Cream Milk + Roti Sosej Cheese Telur 

Day 3 - Sekotak Susu Dutch Lady Low Fat Milk + Bihun Goreng bersama telur mata

Day 4 - Sekotak Susu Dutch Lady Low Fat Milk + Nasi Lemak

Day 5 - Sekotak Susu Dutch Lady Full Cream Milk + Spaghetti Cabonara 

Day 6 - Sekotak Susu Dutch Lady Full Cream Milk + Koko Krunch

Day 7 - Strawberry Banana Milkshake yang dikisar dengan Sekotak Susu Dutch Lady Full Cream Milk + Butter Cake 

Tidak kira la bagaimana anda mengambil sarapan pagi yang pasti ia mestilah berkhasiat untuk diri anda serta anak-anak anda. Jika tidak sempat mengambil sarapan pagi cubalah minum sekotak Susu Dutch Lady sudah cukup memadai kerana susu sahaja sudah menjadi makanan pelengkap pada setiap hari. Oleh itu, dengan pengambilan susu setiap hari dapat menyedarkan orang ramai bahawa susu dapat memberikan kalsium serta mengurangkan penyakit seperti tulang dan gigi. 

Jadi apa lagi jom semua minum susu Dutch Lady pada setiap hari untuk mengekalkan kesihatan dan nutrisi dalam badan!! Ingat susu ingat Dutch Lady kerana ia susu no 1 sarapan anda.

Untuk maklumat lanjut sila layari :

Website Dutch Lady : www.dutchlady.com.my

Facebook : Dutch Lady Malaysia 

Instagram : @dutchladymy

Korang yang mana kaki shopping mesti suka kan kalo dapat shopping yang murah. Meh ni mama nak citer skit. Pada awal bulan hari tu, mama ada shopping di SGShop.com. SGShop ni merupakan satu laman web shopping online dari China ke Malaysia dengan harga yang murah. Mama sendiri 4 hari 4 malam duk tolak mouse sebab nak shopping kat sini.. Giler rambang mata uolls.. 

Mama shopping online hari tu pada awal September dan dijangka barang sampai Malaysia pada 2 October 2016. Tapi kan tak sangka pulak parcel dari China ni sampai seminggu lebih awal. Mau tak teruja nak bukak barang-barang ni semua.. heheheh.. Bayangkan dengan RM200 mama dapat beli 19 barang woww sangat kan.. Berat parcel pulak sampai cecah 4 kilo. Hahahah en husband pun dah teruja suruh belek apa lagi yang best. Memandangkan mama nak postage yang murah mama guna jer laluan laut. Kalo korang ada banyak fulus boleh jer guna laluan udara cepat la barang-barang shopping korang tu sampai awal tau.. So itu pilihan korang la nak yang mana yer..

Tengok la bungkusan parcel ni.. Yang menariknya setiap barang yang kita shopping di SGShop ni siap bubble wrap tau.. so barang-barang shopping korang selamat dari pecah or kemek yer!!.. 

Tadaaa hasil shopping di SGShop ni.. ehh best giler lah.. mau mama cuci mata lagi kat SGShop ni.. 

Mesti korang kata alaaa susah la mama nak shopping online dari jauh ni.. Boleh caya ker.. ehh tak caya tengok barang yang mama beli dapat jer.. siap extra gift lagi dapat hokey.. Takper mama boleh jer tolong ajar macam mana step untuk shopping online di SGShop ni.. meh tengok link yang mama update ni yer..

Mudahnya Shopping Online Di SGShop | Shopping Online Terus Dari China Yang Berbaloi

Apa lagi korang jom la ushar-ushar website www.sgshop.com.my kompom lah korang rambang mata dengan pelbagai pilihan barangan shopping dengan harga yang murah!!!

Walau wanita bertudung, kita harus menjaga rambut kerana ia adalah mahkota setiap wanita. Dengan rambut yang menawan ia mampu memberikan keyakinan pada diri dalam apa jua keadaan. Bagi individu bertudung, penjagaan mahkota ini sememangnya kita harus menjaga agar keadaan rambut sentiasa sihat dan bermaya.

Memang tidak dinafikan, jika seharian bertudung rambut akan berbau serta gatal jika kita salah penggunaan shampoo yang tidak bersesuaian dengan rambut sendiri. Dengan ini boleh menyebabkan kita kurang keyakinan diri untuk menghadapi seharian serta berhadapan dengan orang ramai. Melihat keadaan ekonomi yang mencabar, kita sebagai pengguna mula mencari produk yang lebih murah dan menjimatkan tapi dalam pada yang sama kita mahukan kualiti yang tinggi. 

Safi Shayla merupakan rangkaian jenama shampoo khas wanita bertudung yang diperkaya dengan Habbatus Sauda yang memperkenalkan satu solusi penuh inovasi iaitu SAFI Shayla Pek Fleksi. 

SAFI Shayla telah melancarkan satu produk terbaru bagi memudahkan semua wanita yang bertudung agar berbangga dan yakin dengan rambut walau mereka masih bertudung. Selain itu, SAFI Shayla Pek Flexi ini memudahkan pengguna boleh menggunakan terus atau digunakan sebagai pek isian semula ataupun sebagai pek kembara. 

Dengan adanya inovasi pek flexi ini merupakan inovasi yang pertama dalam industri shampoo. Ini telah diambil dari perkataan "fleksibel" iaitu sesuatu yang boleh digunakan dalam pelbagai cara dan keadaan. Dengan itu, SAFI Shayla melengkapkan kehidupan wanita bertudung moden yang sentiasa mencari produk yang berkualiti pada harga mampu milik. 

Jika korang perhatikan warna dan corak reka bentuk pada setiap variasi shampoo SAFI Shayla Pek Fleksi ini masih mengekalkan format asal SAFI Shayla pek pam dan botol, agar dapat memberikan kemudahan kepada pengguna untuk mencari produk ini. So, senanglah kalau nak beli isian semula shampoo ni bukan. 

Pek inovasi bersaiz 480 gram ini sangat memudahkan pengguna membawa kemana sahaja dan pek ini juga mesra alam dengan penggunaan plastik lebih kurang 65%. SAFI Shayla mengeluarkan lapan  shampoo yang berbeza iaitu :-

Rangkaian Shampoo SAFI Shayla | Shampoo Wanita Bertudung

Ini adalah pertama kali mama menggunakan shampoo keluaran SAFI Shayla. Sebelum ni memang mama hanya memandang sahaja sebab mama risau rambut mama akan jadi keras dan tidak sesuai dengan rambut mama. Tapi jangkaan mama meleset sangat dan ternyata shampoo ini terbaik, wangi serta melembutkan rambut mama tanpa menggunakan pelembut lagi. Dengan harga yang murah mama ternyata puas hati dengan kualiti shampoo SAFI Shayla ini. 

Produk ini boleh di dapati di seluruh Malaysia termasuklah pasaraya dan pasaraya hiper utama dengan harga RM14.65 sahaja. 

Untuk maklumat lanjut mengenai jenama SAFI, sila layari 

Facebook SAFI : www.facebook.com/SAFI.MY 

Instagram SAFI : @safimalaysia

Youtube SAFI : www.youtube.com/safimalaysia

Penggunaan gadget seperti smartphone sangat penting ketika travel ke sana ke mari. Jika powerbank korang dah nyawa ikan mesti susah nak selamatkan. Tak kan la nak berhenti di perhentian R&R semata-mata nak charger phone yer tak. Tak pasal-pasal lambat sampai ke destinasi. Ok memandangkan sekarang zaman serba canggih, mama pun tak terkecuali keadaan sebegitu pernah terjadi kat diri mama. Hehehe biasalah manusia pernah melakukan kesalahan macam mama terlupa nak charger powerbank tapi nasiblah ada aksesori dari Sista Malaysia iaitu Easy Go Car Charger yang super pantas ni memang selamatlah smartphone daripada terpadam buat seketika. 

Korang pernah dengar Sista Malaysia? Ok meh mama nak cerita sikit tentang Sista Malaysia ni. Sista Malaysia adalah sebuah syarikat yang berasal dari Hong Kong dan kini ibu pejabat Sista di Shenzhen China yang sangat terkenal dengan produk digital dan perbuatan peralatan yang canggih. Untuk pengetahuan korang, pengasas dan pasukan rekaan khas serta ahli-ahli dari Shenzhen, Hong Kong dan Malaysia mempunyai pengetahuan khas tentang trend pembangunan industri, reka bentuk dan pemasaran untuk mencapai standard produk dari segi kawalan kualiti, inovasi dan utiliti. 

Sista Malaysia ditubuhkan pada 5 August 2015 yang lepas dan kini telah dikenali dengan produk yang berkualiti tinggi dan setanding dengan produk lain di pasaran. Produk yang dikeluarkan oleh Sista Malaysia seperti powerbank, data cable, charger, bluetooth earphone, smartphone cover, smartphone screen film dan pelbagai barangan lagi. 

Untuk kali ni mama nak review satu produk dari Sista Malaysia iaitu Easy Go Car Charger. Hampir seminggu mama menggunakan produk ni memang ternyata mama puas hati sangat kerana salah satu produk ni tersangat cepat charger phone mama ketika di dalam kereta. Selain itu, car charger ni ada 2 USB port memang mudah la nak charger 2 phone dalam satu masa. Yang menariknya lagi easy go car charger ni mudah detect sebarang telefon ok. Selalunya mama beli susah sangat nak detect asyik tak boleh charger jer kat dalam kereta dah rugi jer beli. 

Maklumat Produk Easy Go Car Charger Sista Malaysia :-

Warna Biru LED menunjukkan car charger berfungsi. 

HARGA Easy Go Car Charger 

RM 59.00 

SISTA MALAYSIA

FACEBOOK Sista Malaysia | WEBSITE Sista Malaysia

Hari Rabu baru-baru ni mama kena repeat lagi buat BSP kali ke 3.. Hehhh selagi tak beranak kena buat la.. So result pada hari Rabu tu tak cantik macam yang ke 2.. tak control sama. uhuk.. tapi still under control doc cakap. Lega doc cakap u just continue BSP 2 weeks untuk diet GDM jer.. lega lah jugak sebab tak perlu cucuk insulin bagai. penat kot cucuk insulin tambah-tambah nak dekat bersalin kan. Kalau sapa cucuk insulin lagi lah mama rasa seksa. Bayangkan sebelum makan kena cucuk. bulan posa tak leh posa.. kalo posa + tak cucuk maybe leh effect pada baby. scary kan.. 

Tak cun bacaan makin kui naik. tapi doc cakap kalau malam tu naik normal.. phewww risau mama kena warded jer uolls.. sapa mau jaga anak2.. ehh mama ni fikir diri mama dulu sebelum fikir anak2.. tapi dah namanya kita ni mak mesti fikir anak2 sampai terlupa fikir diri sendiri betul tak..

Kandungan mama dah masuk 35 minggu.. kalau ikut history mama pregnant sebelum ni, memang mama jenis bersalin awal. Masa Qebal dulu 35 minggu dah bersalin sebab pecah ketuban. hehehe.. malam tu ingat lagi boleh pi round jalan kat Danau Kota... siap kena perambat balik dengan kakak dia kata pi balik satgi kang bersalin kat sini.. esoknya dalam kul 10 pagi duk syok sembang2 poppp meletup pecah ketuban.. dengan tak makan + tak mandi lagi + tak kemas bag lagi untuk pergi hospital. terus pergi hospital takut kena beranak awal.. punya la takder ilmu time tu sepatutnya kena makan & minum dulu.. ni dah masuk Labour Room mana boleh makan & minum dah.. giler takder tenaga nak meneran hokey!!..

Mai anak no 2 mama kena pergi hospital awal sebab Qeram dah kurang bergerak. Doc induce mama dengan sebiji ubat induce.. pheww nasib laluan bukak tau kalo 3x induce tak bukak jugak laluan so kena czer.. nasib mudah jer masa Qeram.. tapi merasa jugak la sakit 5 minit 5 minit tu.. heheheh.. sebab masa Qebal tak rasa tau.. 6 cm pun tak rasa sakit huhuhu.. macam2 pengalaman kan.. lain anak lain ragamnya.. 

Kali ke 3 ni mama dah rasa brixton hick.. Brixton hick ni macam baby mengeraih dalam perut. Doc scan hari Khamis baru2 ni dan kepala baby dah enggaged.. Alhamdulillah tak breech sebab masa scan 26 minggu dulu still breech.. Kali ni pregnant tak sekuat abang-abang dia lah.. mama sendiri pun penat.. kekadang rasa nak meramu ayaq mata.. ntah la giler lembut hati macam hati tisu.. hari ni penat lain macam sampai nagis.. masuk bilik, on aircond & tido sampai tak hiraukan anak2.. siap bantai qeyau lagi.. ntah la pelik betul emosi kali ni lain macam.. Huhuhu sapa preggy mesti tahu macam mana.. huwaaa this is not me tau.. kalo korang tahu mama ni happy, gelak2, aktif tapi kali ni rasa tak kuat sangat.. Doakan mama dipermudahkan yer..  Amin.. erkk BSP kali ke 4 pada 5 October 2016 sempat ker idok kita tunggu jer..