Kejap masa berlalu.... dah masuk bulan Ogos... Bulan ni semua muslimin dan muslimat akan mengerjakan puasa di bulan Ramadhan... Tahun kedua puasa sebagai "ibu" amatlah mencabar.. tambah2 anak lelaki aku still "BF"... mcm mana aku nak menghadapinya... bukan apa... susu semakin berkurangan... Iqbal pulak semakin kuat menyusu... semenjak aku sibuk bekerja, Iqbal kena dipaksa minum susu formula + susu badan... tapi mengasuh kata kurang dia minum... tapi kalo malam jer dia bergantung kerja dia sehinggakan aku plak rimas n tak bleh nak buat apa lagi... tp kadang2 tu suami aku mcm tak faham... hmmm mula la start gaduh.. dia kata aku tak wat keje umah!!! hello u tak tgk ker anak u ni duk melekat kat i!!! mmg benggang....rumahtangga mana tak goyangkan... biasa la.. sedangkan lidah lagi tergigit tambah pulak suami isteri... aku bukan nak citer apa cuma nak luahkan... aku ni jenis pendiam dan pendam segala masalah sehingga kepala otak aku sakit!!! benci sungguh situasi ini!!!!.....
Di office plak masalah di office.. haiyaaa jgn kata... penat sungguh.. keje semakin menimbun2.... penat aku drive hari2.. u all bayangkan sehari aku berjalan 80km dr beranang to sepang... aku rasa mula penat!!!! bosan!!!! sakit kaki!!! (sbb kete manual) habis masa begitu saja (45 minit perjalan) aduiiiii sesak nafas aku!!!!.... balik keje fikir nak masak lagi... ishhhhhh penat!!!! balik umah tgk umah macam tokang pecah.... lagi la penat!!!! sakit mata semua ni... aku nak rehat 1 minggu... bleh ker?? kang cuti jer 1 minggu ofis duk call aku plak... hmmmm dah tugas kita kena la laksanakan sepenuhnya.....
Apa2 pun hari ini aku puas hati dpt update skit blog yang dah bersawang ni..... dan juga dapat meluahkan apa yg terpendam di dlm hati aku ni...
Aku doakan kalian sihat sentiasa.... Love u all......
Di office plak masalah di office.. haiyaaa jgn kata... penat sungguh.. keje semakin menimbun2.... penat aku drive hari2.. u all bayangkan sehari aku berjalan 80km dr beranang to sepang... aku rasa mula penat!!!! bosan!!!! sakit kaki!!! (sbb kete manual) habis masa begitu saja (45 minit perjalan) aduiiiii sesak nafas aku!!!!.... balik keje fikir nak masak lagi... ishhhhhh penat!!!! balik umah tgk umah macam tokang pecah.... lagi la penat!!!! sakit mata semua ni... aku nak rehat 1 minggu... bleh ker?? kang cuti jer 1 minggu ofis duk call aku plak... hmmmm dah tugas kita kena la laksanakan sepenuhnya.....
Apa2 pun hari ini aku puas hati dpt update skit blog yang dah bersawang ni..... dan juga dapat meluahkan apa yg terpendam di dlm hati aku ni...
Aku doakan kalian sihat sentiasa.... Love u all......
Salam semua...
Hari ni aku ada terbaca satu blog tentang supplement utk BF... aku terus menjejak sapa penjualnyer.. heheheh... kerana harganya tak murah tak mahal, kira sedang2 la.. terus aku YM dgn beliau... yes.. dapat jugak.. tunggu gaji aku akan membelinya... ubat supplement tersebut ialah....
Ehsan dari blog http://adhatine2.blogspot.com/
Set ni untuk mummy yang menyusu badan.. ada set2 yang lain.. banyak jugak set2 yang lain.. harga set ni RM80.00.. ok kan... ni utk 1 bulan makan.... kalo Full set nyer harga dia sangat2 la cantik tapi boleh tahan selama 4 bulan... full set tu harga dia dlm RM241.00... aku ingat nak cuba trial lu... kalo serasi dengan badan, aku akan amalkan supplement ni setiap hari.. :)
Nama-nama supplement tu adalah :
- 30 tabs of Vitalea/Multivitamin
- 30 tabs of B Complex
- 30 tabs of Vitamin C
- 60 tabs of Alfalfa
vitalea / multivitamins:
mengandungi 12 vit dan 7 galian utama.membantu mencantikkan kulit wajah, kuku yang licin, rambut yang kuat dari segi akarnya, membantu mencegah penyakit tiroid@ beguk(penyakit tiroid ini terjadi kebiasaannya kerana kekurangan iodine)Ibu2 yang mengandung dan menyusukan anak sangat digalakkan mengamalkan pengambilan vitalea kerana kepentingan zat dan vitamin serta keperluan iron oleh si ibu dan ianya juga penting untuk tumbesaran anak.
b complex:
1.Membantu mengurangkan tekanan dan kelesuan,
2.Membantu dalam kestabilan saraf dan meningkatkan proses pemikiran,
3.Menukarkan makanan kepada tenaga-menolong memetabolismekan karbohidrat, lemak dan protein,
4.Mencegah barah serviks,penyakit jantung dan kecacatan spina,menggalakkan kesihatan system kardiovaskular
vitamin c:
membantu meningkatkan tahap sistem pertahanan badan.-Untuk kesihatan tulang, gusi, gigi serta juga struktur am badan.-membantu memulihkan resdung dan bersin pada waktu pagi.-membantu dalam proses pemulihan kudis dan luka.-membina kalogen untuk kulit yang sihat.-bertindak melindungi sel dlm serangan antioksidan.-meningkatkan penyerapan zat besi daripada sumber bukan daging.
alfalfa :
bukan sahaja sebagai milk booster..tapi penawar allergy...eczema...asma resdung..sembelit,digestion… ..yang ni ala2 kacip fatimah gak..
mengandungi 12 vit dan 7 galian utama.membantu mencantikkan kulit wajah, kuku yang licin, rambut yang kuat dari segi akarnya, membantu mencegah penyakit tiroid@ beguk(penyakit tiroid ini terjadi kebiasaannya kerana kekurangan iodine)Ibu2 yang mengandung dan menyusukan anak sangat digalakkan mengamalkan pengambilan vitalea kerana kepentingan zat dan vitamin serta keperluan iron oleh si ibu dan ianya juga penting untuk tumbesaran anak.
b complex:
1.Membantu mengurangkan tekanan dan kelesuan,
2.Membantu dalam kestabilan saraf dan meningkatkan proses pemikiran,
3.Menukarkan makanan kepada tenaga-menolong memetabolismekan karbohidrat, lemak dan protein,
4.Mencegah barah serviks,penyakit jantung dan kecacatan spina,menggalakkan kesihatan system kardiovaskular
vitamin c:
membantu meningkatkan tahap sistem pertahanan badan.-Untuk kesihatan tulang, gusi, gigi serta juga struktur am badan.-membantu memulihkan resdung dan bersin pada waktu pagi.-membantu dalam proses pemulihan kudis dan luka.-membina kalogen untuk kulit yang sihat.-bertindak melindungi sel dlm serangan antioksidan.-meningkatkan penyerapan zat besi daripada sumber bukan daging.
alfalfa :
bukan sahaja sebagai milk booster..tapi penawar allergy...eczema...asma resdung..sembelit,digestion… ..yang ni ala2 kacip fatimah gak..
Kalo kalian nak tahu lebih lanjut.. sila layari blog ini http://adhatine2.blogspot.com/
Terima Kasih....
Salam.. gara2 terbaca satu ruangan blog tersebut, aku ter"copy" paste utk tatapan kalian semua....
Ini kerana anak aku hanya susu badan sahaja....
SUSU ibu adalah anugerah pemakanan yang terbaik untuk setiap bayi. Pakar perubatan mengakui ia tidak boleh ditandingi oleh apa jenis susu formula sekali pun. Hakikatnya susu ibu mengandungi segala kebaikan yang diperlukan oleh bayi dalam jumlah yang betul iaitu protein, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral.
Menurut Pakar pemakanan dari Universiti California, Dr. J. Bruce German, khasiat susu ibu terlalu banyak berbanding apa juga jenis susu formula. Antaranya ia mempunyai kolestrum, iaitu cecair berwarna kekuningan yang keluar sebelum susu keluar, yang membantu sistem pencernaan bayi dan menambah baik sistem imunisasi badan bayi.
"Susu ibu adalah zat makanan paling ideal untuk bayi sekurang-kurangnya bagi tempoh enam bulan pertama.
"Ia cukup berkesan memastikan pembesaran sempurna, mengelak jangkitan penyakit, menggalakkan perkembangan kecerdasan anak dan menghindari obesiti serta penyakit,'' katanya dalam satu sesi yang diadakan di ibu negara baru-baru ini.
Katanya, bayi yang diberikan susu ibu kurang mengalami alahan, sakit usus, pencernaan dan asma kerana susu ibu juga mempunyai antibodi.
Menurut German lagi, susu badan sepatutnya diberi sebaik saja bayi dilahirkan dan perlu diteruskan sehingga bayi berusia enam bulan. "Situasi ini penting kerana proses penyusuan badan juga dapat mengubah kehidupan wanita bergelar ibu pada kehidupan yang lebih bermakna,'' jelasnya.
Beliau yang berpengalaman dalam bidang nutrisi lebih dari 10 tahun memberitahu, selain kelebihan untuk bayi, ibu turut mendapat banyak manfaat daripada penyusuan badan seperti mengurangkan pendarahan selepas bersalin.
"Malah sesetengah ibu yang menyusukan badan tidak mengalami putaran haid selagi bayinya menyusu.
"Lebih menarik lagi bagi ibu yang menyusukan bayi dengan susu badan dapat mengembalikan berat badan seperti sebelum hamil dengan lebih cepat.
"Perlu diketahui bahawa setiap wanita akan mengalami penambahan berat badan sekurang-kurangnya 12 kilogram ketika hamil, malah ada juga mengalami sindrom metabolisme seperti obesiti, tekanan darah, penambahan glukosa dan sebagainya. Melalui penyusuan bayi banyak membantu situasi tersebut kembali menjadi normal.
"Jadi menjadi satu kerugian besar apabila wanita yang bergelar ibu tidak menyusukan bayi dengan susu badan hanya kerana percaya dengan tanggapan bahawa ia boleh menjejaskan bentuk badan si ibu,'' tegasnya lagi.
Bukan setakat itu saja, menurut German, menyusukan bayi dengan susu badan juga dapat mengurangkan risiko osteoporosis atau kerapuhan tulang pada anak.
"Hal ini berlaku, sekiranya ibu menyusukan secara berterusan anak tersebut selama lapan bulan, tulang mereka akan menjadi semakin kuat," katanya.
Selain itu, menurut kajian yang telah dilakukan bayi yang diberikan susu ibu mempunyai tahap kecerdikan (IQ) yang lebih tinggi dan lebih bijak apabila membesar.
"Justeru bagi ibu bapa yang baru menerima kehadiran cahaya mata, pastikan bayi anda menerima susu ibu khususnya dalam sejam pertama kelahiran bayi.
"Ini kerana bayi khususnya yang mengalami kekurangan berat badan, sangat memerlukan kolestrum iaitu nutrien penting yang terdapat dalam susu ibu," katanya.
Ini kerana anak aku hanya susu badan sahaja....
SUSU ibu adalah anugerah pemakanan yang terbaik untuk setiap bayi. Pakar perubatan mengakui ia tidak boleh ditandingi oleh apa jenis susu formula sekali pun. Hakikatnya susu ibu mengandungi segala kebaikan yang diperlukan oleh bayi dalam jumlah yang betul iaitu protein, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral.
Menurut Pakar pemakanan dari Universiti California, Dr. J. Bruce German, khasiat susu ibu terlalu banyak berbanding apa juga jenis susu formula. Antaranya ia mempunyai kolestrum, iaitu cecair berwarna kekuningan yang keluar sebelum susu keluar, yang membantu sistem pencernaan bayi dan menambah baik sistem imunisasi badan bayi.
"Susu ibu adalah zat makanan paling ideal untuk bayi sekurang-kurangnya bagi tempoh enam bulan pertama.
"Ia cukup berkesan memastikan pembesaran sempurna, mengelak jangkitan penyakit, menggalakkan perkembangan kecerdasan anak dan menghindari obesiti serta penyakit,'' katanya dalam satu sesi yang diadakan di ibu negara baru-baru ini.
Katanya, bayi yang diberikan susu ibu kurang mengalami alahan, sakit usus, pencernaan dan asma kerana susu ibu juga mempunyai antibodi.
Menurut German lagi, susu badan sepatutnya diberi sebaik saja bayi dilahirkan dan perlu diteruskan sehingga bayi berusia enam bulan. "Situasi ini penting kerana proses penyusuan badan juga dapat mengubah kehidupan wanita bergelar ibu pada kehidupan yang lebih bermakna,'' jelasnya.
Beliau yang berpengalaman dalam bidang nutrisi lebih dari 10 tahun memberitahu, selain kelebihan untuk bayi, ibu turut mendapat banyak manfaat daripada penyusuan badan seperti mengurangkan pendarahan selepas bersalin.
"Malah sesetengah ibu yang menyusukan badan tidak mengalami putaran haid selagi bayinya menyusu.
"Lebih menarik lagi bagi ibu yang menyusukan bayi dengan susu badan dapat mengembalikan berat badan seperti sebelum hamil dengan lebih cepat.
"Perlu diketahui bahawa setiap wanita akan mengalami penambahan berat badan sekurang-kurangnya 12 kilogram ketika hamil, malah ada juga mengalami sindrom metabolisme seperti obesiti, tekanan darah, penambahan glukosa dan sebagainya. Melalui penyusuan bayi banyak membantu situasi tersebut kembali menjadi normal.
"Jadi menjadi satu kerugian besar apabila wanita yang bergelar ibu tidak menyusukan bayi dengan susu badan hanya kerana percaya dengan tanggapan bahawa ia boleh menjejaskan bentuk badan si ibu,'' tegasnya lagi.
Bukan setakat itu saja, menurut German, menyusukan bayi dengan susu badan juga dapat mengurangkan risiko osteoporosis atau kerapuhan tulang pada anak.
"Hal ini berlaku, sekiranya ibu menyusukan secara berterusan anak tersebut selama lapan bulan, tulang mereka akan menjadi semakin kuat," katanya.
Selain itu, menurut kajian yang telah dilakukan bayi yang diberikan susu ibu mempunyai tahap kecerdikan (IQ) yang lebih tinggi dan lebih bijak apabila membesar.
"Justeru bagi ibu bapa yang baru menerima kehadiran cahaya mata, pastikan bayi anda menerima susu ibu khususnya dalam sejam pertama kelahiran bayi.
"Ini kerana bayi khususnya yang mengalami kekurangan berat badan, sangat memerlukan kolestrum iaitu nutrien penting yang terdapat dalam susu ibu," katanya.
Salam....
Semalam aku dah berjaya mengodek blog aku ni.. dulu layout belakang ni agak simple.. punya la ngok tak tau nak tukar camner nak bg cantik.. last2 aku berjaya jugak.. tu pun aku tgk blog http://winacunkira.blogspot.com... terima kasih sgt2 la kat wina.. aku tgk blog yg nak buh layout kat blog orang.. finally menjadi jugak walaupun tak semegah mana...
Pagi tadi dalam kul 3.30 pagi, iqbal meragam.. tak tau kenapa.. keje qeyau jer.. bagi susu pun qeyau... aduii sakit jiwa mama.. last2 dia duk main dalam bilik.. aku angkat bagi nak tidoq pun qeyau jugak.. last2 aku hayun buai tido.. time dia tido tu dlm 6.30 pagi.. pukul 7.10 pagi dia qeyau balik.. aduiii tak sempat mama dia nak tidoq... dah nak pengsan ni... bangun jugak duk pujuk2 dia... tak makan pujuk.. tak tau kenapa.. bagi susu qeyau, pujuk dukung tgk luaq tingkap pun qeyau.. aduii sakit jiwa.. last2 aku pun qeyau jugak.. aku tepon hubby ckp iqbal meragam tak tau kenapa... dah sakit jiwa... last2 papa pun terus "EL" balik umah tgk apa yg terjadi.. bayangkan dari Kepong - Semenyih.. jauh tu tp dia balik jugak.. aku pujuk2 dgn bg mainan dia.. last2 dia main sorang2.. tgk la pic yg aku sempat snap ni..
Bakul mainan Iqbal
Iqbal yang tengah kusyuk bermain
Main lagi.. tak letih ka???
Iqbal tarik bakui mainan dia...
Jeng... jeng.... habis dia sepahkan mainan dia.. pening kepala mama....
* Qeyau means Tereyak, menangis.. ini lohgrat Kedah yer kawan2...
Pstt kengkawan skrg aku tengah sanggap giler... tak cukup tido... macam nak pengsan dah ni.. tp kena datang jugak kejer!!! huaaaahhh menguap nak lena!!!!
Bye....
Semalam aku dah berjaya mengodek blog aku ni.. dulu layout belakang ni agak simple.. punya la ngok tak tau nak tukar camner nak bg cantik.. last2 aku berjaya jugak.. tu pun aku tgk blog http://winacunkira.blogspot.com... terima kasih sgt2 la kat wina.. aku tgk blog yg nak buh layout kat blog orang.. finally menjadi jugak walaupun tak semegah mana...
Pagi tadi dalam kul 3.30 pagi, iqbal meragam.. tak tau kenapa.. keje qeyau jer.. bagi susu pun qeyau... aduii sakit jiwa mama.. last2 dia duk main dalam bilik.. aku angkat bagi nak tidoq pun qeyau jugak.. last2 aku hayun buai tido.. time dia tido tu dlm 6.30 pagi.. pukul 7.10 pagi dia qeyau balik.. aduiii tak sempat mama dia nak tidoq... dah nak pengsan ni... bangun jugak duk pujuk2 dia... tak makan pujuk.. tak tau kenapa.. bagi susu qeyau, pujuk dukung tgk luaq tingkap pun qeyau.. aduii sakit jiwa.. last2 aku pun qeyau jugak.. aku tepon hubby ckp iqbal meragam tak tau kenapa... dah sakit jiwa... last2 papa pun terus "EL" balik umah tgk apa yg terjadi.. bayangkan dari Kepong - Semenyih.. jauh tu tp dia balik jugak.. aku pujuk2 dgn bg mainan dia.. last2 dia main sorang2.. tgk la pic yg aku sempat snap ni..
Bakul mainan Iqbal
Iqbal yang tengah kusyuk bermain
Main lagi.. tak letih ka???
Iqbal tarik bakui mainan dia...
Jeng... jeng.... habis dia sepahkan mainan dia.. pening kepala mama....Pstt kengkawan skrg aku tengah sanggap giler... tak cukup tido... macam nak pengsan dah ni.. tp kena datang jugak kejer!!! huaaaahhh menguap nak lena!!!!
Bye....
